Ease into the Weekend | Yoga Workshop, Zurich | Wholelicious

Dance Flow

Dance Flow

Cultivate your strength to find your inner power
Breath to the rhythm of the music
Dance to feel free

In accordance to music, Irina  will guide you to flow and to find the union between the movement and the breath to feel the strength within you. Through a strong, centring and creative vinaysa practice you will foster your power to then let loose, feel free and dance.

Andrina will get you to shake out all the stagnant energies so that you can experience stillness and relaxation.

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Fliesse zusammen mit Irina von einer Bewegung in die nächste. Verbinde passend zur Musik Atem und Bewegung, um deine innere Kraft zu aktivieren und zu spüren.

Diese dynamische, dich verbindende und kreative Vinyasa Practice lässt dich all deine Kraft sammeln, um dann loszulassen, dich freitzufühlen und zu tanzen. Andrina wird dafür sorgen, dass du alle deine festsitzenden Energien „heraustanzt“, damit du anschliessend Ruhe und Entspannung erfahren kannst.

Be ready to move, sweat, sing, dance, breath and laugh

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Date
: February 3, 2018
Time: 17:00 – 18:30
Price: CHF 40.-